78カ月頃(中期)

お米から作る“きほん”の7倍がゆ

材料

1/2カップ
3と1/2カップ

分量・調理法について

作り方

1

さっと洗った米は水気をきり、鍋に入れて水を注ぎ、20~30分おいて充分吸収させる。

2

ふたをして強火にかける。沸騰したら火を弱め、吹きこぼれないようにふたを少しずらして、約40分煮る。

3

火を止めてふたをし、10分ほど蒸らす。

※このレシピは作りやすい分量で表示しています。
※7、8カ月頃の赤ちゃんの一回量の目安は、大さじ3~5です。