78カ月頃(中期)

アスパラがゆ

材料

アスパラ(穂先のみ) 10g
ごはん 約30g(大さじ2)

分量・調理法について

作り方

1

アスパラはみじん切りにする。

2

スープ(1/2カップ)にごはん、1.を入れ、弱火でとろとろになるまで煮る。

3

赤ちゃんに合わせて粗くすりつぶす。