1218カ月頃(完了期)

ブロッコリーの白あえ

材料

ブロッコリー 30g
絹生あげ 20g
すりごま 少々
しょうゆ 少々

分量・調理法について

作り方

1

ブロッコリーはやわらかくゆでて、ひと口大に切る。

2

絹生あげはゆでてから小さく切り、すりつぶす。

3

2.にすりごま、しょうゆを加えて混ぜ、1.とあえる。