1218カ月頃(完了期)

鶏ささみフレークのオムレツ

材料

鶏ささみフレーク缶 10g
トマト 20g
全卵(溶き卵) 1/3個
シュレッドチーズ 少々
水溶き片栗粉 少々
少々

分量・調理法について

作り方

1

『鶏ささみフレーク缶』は汁けをきり、きざむ。

2

トマトは皮と種を取り、粗くみじん切りにする。

3

溶き卵に1.、2.、シュレッドチーズ、水溶き片栗粉を入れ、油で両面をオムレツ風に焼く。