78カ月頃(中期)

りんごと白菜のやわらか煮

材料

白菜(葉先のみ) 20g
りんご 5g
プレーンヨーグルト 大さじ1

分量・調理法について

作り方

1

白菜はやわらかくゆでて、小さくきざむ。

2

りんごは皮をむき、細かいみじん切りにする。

3

水(1/4カップ)に1.と2.を入れ、弱火で煮て粗くすりつぶす。

4

プレーンヨーグルトと3.をあえる。