1218カ月頃(完了期)

ツナとポテトのサンドイッチ

材料

プレーンロール 1個
ツナフレーク 15g
うらごし野菜・じゃがいも(産直) 1個
人参 5g
玉ねぎ 5g

分量・調理法について

作り方

1

解凍した「うらごし野菜・じゃがいも」に水(小さじ1)を加え、電子レンジで約30秒加熱する。

2

人参、玉ねぎを細かく切り、電子レンジで約20秒加熱し、1.、水けをきったツナを混ぜ合わせる。

3

パンに切り込みを入れ、2.をはさむ。