911カ月頃(後期)

ツナとポテトのおやき

材料

うらごし野菜・じゃがいも(産直) 1個半
ツナ 15g
片栗粉 大さじ1/2
少々

分量・調理法について

作り方

1

『うらごし野菜・じゃがいも(産直)』は冷凍のまま耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで1分加熱する。

2

ツナと片栗粉を加え混ぜ、5つに分けて小判形にまとめ、油を熱したフライパンで両面を弱火で1、2分ずつ焼く。