78カ月頃(中期)

豆のヨーグルトあえ

材料

北海道の5種のお豆ミックス(黒大豆入り) 10g
バナナ 5g
プレーンヨーグルト 大さじ1

分量・調理法について

作り方

1

『北海道の5種のお豆ミックス(黒大豆入り)』は解凍して皮を取り、やわらかくゆでて、すりつぶす。

2

バナナは粗くつぶす。1.とバナナをプレーンヨーグルトであえる。