78カ月頃(中期)

野菜ミックス

9~11カ月頃、12~18カ月頃も食べられます。下記で各月齢の材料をご覧ください。ミックスを使ったアレンジレシピはこちらから。

材料

【7、8カ月頃】
人参
キャベツ
玉ねぎ

40g
80g
80g
2カップ
【9~11カ月頃】
人参
キャベツ
玉ねぎ

60g
120g
120g
3カップ
【12~18カ月頃】
人参
キャベツ
玉ねぎ

80g
160g
160g
4カップ

分量・調理法について

作り方

1

野菜を3~5mm角のみじん切りにする(赤ちゃんの咀嚼力に合わせて、野菜の大きさを変えてもOK)。

2

鍋に水と人参を入れ、沸騰したら残りの野菜を入れて、水けがなくなるまで煮る。

3

煮汁ごと10等分し、容器に入れたあと密閉して冷凍室へ入れる。

※野菜ミックス1食分のめやす量は
【7、8カ月頃】大さじ2
【9~11カ月頃】大さじ2と1/2
【12~18カ月頃】大さじ3

※1週間をめやすに使いきりましょう。必ず加熱してからご使用ください。