78カ月頃(中期)

野菜とツナのうどん

野菜ミックス」を使ったアレンジレシピです。

材料

野菜ミックス 1個
ちーちゃいうどん 1/2玉
ツナ 10g
水溶き片栗粉 小さじ1/2

分量・調理法について

作り方

1

電子レンジでラップをして30秒加熱し半解凍にした『ちーちゃいうどん』を切って1/2玉にし、ラップをしてさらに1分加熱し、水洗いしてみじん切りにする。

2

野菜ミックスは電子レンジで1分加熱する。

3

耐熱容器に1.、2.、ほぐしたツナ、水溶き片栗粉、水(大さじ1)を加え混ぜ、ふんわりラップをして、途中かき混ぜながら電子レンジで1分半加熱し、粗くすりつぶす。

これで1食完成!