911カ月頃(後期)

納豆チーズごはん

材料

冷凍ほうれん草(葉先のみ) 30g
ひきわり納豆 15g
シュレッドチーズ 5g
5倍がゆ 90g

分量・調理法について

作り方

1

凍ったままのほうれん草は耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで1分~1分30秒加熱し、粗みじん切りにする。

2

耐熱容器に5倍がゆを入れ、1.をのせ、ひきわり納豆、シュレッドチーズをのせてふんわりラップをして1分加熱する。