78カ月頃(中期)

真だら入りおかゆ

材料

真だら切身 7g
スープ(野菜の煮汁) 1/2カップ
ごはん 大さじ2

分量・調理法について

作り方

1

解凍した真だらはゆでて水けをきり、粗くつぶす。

2

鍋にスープ、ごはん、1.を入れ、弱火でやわらかくなるまで煮る。