1218カ月頃(完了期)

お豆と野菜のミルクリゾット

ブロッコリーとカラーピーマンのミックス」を使ったアレンジレシピです。

材料

ブロッコリーとカラーピーマンのミックス 1個
産直大豆ドライパック 15g
牛乳 大さじ2
軟飯 90g

分量・調理法について

作り方

1

耐熱容器に凍ったままの野菜ミックスを入れ、ラップをして電子レンジ(500Wの場合)で1分加熱する。

2

1.に大豆、牛乳、軟飯を加えて混ぜ、ふんわりラップをして、途中混ぜながら電子レンジで40秒加熱する。