1218カ月頃(完了期)

コーンとしらすのニコニコおにぎり

材料

うらごし野菜・コーン 2個(約30g)
しらす 15g
のり 適量
ごはん 80g

分量・調理法について

作り方

1

耐熱容器に凍ったままの「うらごし野菜・コーン」を入れ、ラップをして電子レンジ(500W)で1分10秒加熱する。

2

耐熱容器に解凍したしらすと水(大さじ2)を入れ、ラップをして電子レンジで1分加熱し、水けをきる。

3

1.、2.とごはんを混ぜて3等分する。ラップで包んでにぎり、のりで目と口を作る。