1218カ月頃(完了期)

ミックスベジタブルのあじライス

材料

ミックスベジタブル 40g
とれとれあじたたき身 20g
ケチャップ 小さじ2
ごはん 60g

分量・調理法について

作り方

1

耐熱容器に凍ったままのミックスベジタブルを入れる。解凍した『とれとれあじたたき身』を包丁でたたいて、その上にのせる。

2

1.に水(小さじ1)を加えてふんわりラップをし、途中混ぜながら電子レンジ(500W)で1分40秒加熱する。

3

2.にごはんとケチャップを加えて混ぜる。コーンが食べにくいようなら、キッチンばさみで半分に切る。