78カ月頃(中期)

かぼちゃのチーズリゾット

材料

冷凍かぼちゃ(皮ごと) 30g
キャンディチーズ 1個(5g)
牛乳 大さじ2
5倍がゆ 50g

分量・調理法について

作り方

1

耐熱容器に凍ったままのかぼちゃを入れ、ラップをして電子レンジ(500W)で40秒加熱する。皮をとって、粗くすりつぶす。

2

チーズは細かくきざんで、1.、牛乳、5倍がゆに混ぜる。ふんわりラップをして、途中かき混ぜながら電子レンジで1分20秒加熱する。