78カ月頃(中期)

バナナのブロッコリーがけ

材料

バナナ 1/3本(正味30g)
まるごとうらごしブロッコリー(産直) 1個

分量・調理法について

作り方

1

凍ったままのうらごしブロッコリーは耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で50秒加熱して混ぜる。

2

バナナは皮をむき、フォークで粗くつぶす。

3

2.に1.をのせる。