78カ月頃(中期)

しらすときゅうりとなすのミックス

9~11カ月頃、12~18カ月頃も食べられます。下記で各月齢の材料をご覧ください。

材料

【7、8カ月頃】※5食分
しらす
きゅうり(皮むき)
なす(皮むき)

2袋(50g)
50g
50g
【9~11カ月頃】※5食分
しらす
きゅうり(皮むき)
なす(皮むき)

3袋(75g)
75g
75g
【12~18カ月頃】※4食分
しらす
きゅうり
なす(皮むき)

3袋(75g)
80g
80g

分量・調理法について

作り方

1

き ゅうりは5mm~1cm角に切る。なすは5mm~1cm角に切り、水にさらしてアクを抜く(7、8カ月頃はいずれもみじん切り)。

2

鍋に1.を入れ、ひたひたの水で水けが少なくなるまで煮る。

3

凍ったままのしらすを2.に加えて煮立たせる(7、8カ月頃は粗くすりつぶす)。等分して容器に入れ、さめたら密封して冷凍する。

※1週間をめやすに使いきりましょう。必ず加熱してからご使用ください。

●おかゆに足して1食に

1食分のおかゆの量
【7、8カ月頃】 7倍がゆ60g
【9~11カ月頃】 5倍がゆ90g
【12~18カ月頃】 軟飯90g

(※写真は12~18カ月頃です)