56カ月頃(初期)

うらごしブロッコリーのおかゆ

材料

まるごとうらごしブロッコリー(産直) 1/2個
10倍がゆ 30g

分量・調理法について

作り方

1

耐熱容器に凍ったままのうらごしブロッコリー(1個)を入れ、ラップをして、電子レンジ(600W)で途中混ぜながら40秒加熱し、1/2にする。

2

1.を10倍がゆにのせる。