911カ月頃(後期)

たらとほうれん草のミルクスープ

材料

真だら切身 8g
yumyum産直ほうれん草
キューブ
2個(約20g)
りんご(すりおろし) 10g
牛乳 大さじ3
白パン 2/3個(約20g)

分量・調理法について

作り方

1

解凍したたらは水けをふき、5mm大に切る。

2

耐熱容器に凍ったままの「ほうれん草キューブ」を入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で50秒加熱し、1.、牛乳、すりおろしりんごを加え混ぜ、端を開けてラップをして1分10秒加熱する。

3

1cm角のスティック状に切ったパンを添える。