骨ぬき・皮なしカットカレイ | 15g |
yumyum国産野菜のバランスキューブ(黄・緑) | 黄1個、緑2個 |
水溶き片栗粉 | 少々(小さじ1/4) |
5倍がゆ | 90g |
- 材料表中の単位は、一部を簡略化して表示しています。
小さじ=計量スプーン小(5cc)、大さじ=計量スプーン大(15cc)、カップ=計量カップ(200cc)
とくに表記がない場合も、皮をむく、種をとる、ヘタをとる、芽をとるなどの下処理を行ってください。材料の分量は可食部です。 - 電子レンジの加熱時間は、特別に表示のないものについては500Wを基準にしています。ただし、電子レンジの機種や使用条件により、過熱状態は一定でないことがあります。
- 材料は基本的にパルシステムの商品を使用しています。魚や肉は一部冷凍品を使用しています。
- 離乳食食材「yumyumシリーズ」は 「離乳食作りをもっと気軽に」をめざした、パルシステムオリジナルの離乳食食材です。裏ごしやカット済みで便利に使えます。
- 2019年3月『授乳・離乳の支援ガイド(2019年度改訂版)』に基づいています。
1
凍ったままの「黄キューブ」を耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で20秒加熱して混ぜたら、水溶き片栗粉を加え混ぜる。ふんわりラップをし、途中混ぜながらさらに20~30秒加熱して混ぜる。
2
凍ったままの「緑キューブ」は別の耐熱容器に入れ、ふんわりラップをして30秒~40秒加熱して混ぜる。
3
凍ったままのカットかれいを別の耐熱容器に入れ、水(小さじ1)を加えふんわりラップをして30~40秒加熱する。猫の目と口の部分をとりおいて、フォークで粗くほぐして5倍がゆに混ぜ器に盛る。
4
1.と2.、取りおいた3.で猫と帽子、ドットを描く。