yumyum国産野菜の バランスキューブ(黄・緑) |
各色1個 |
10倍がゆ | 40g |
水溶き片栗粉 | 小さじ1/2 |
- 材料表中の単位は、一部を簡略化して表示しています。
小さじ=計量スプーン小(5cc)、大さじ=計量スプーン大(15cc)、カップ=計量カップ(200cc)
とくに表記がない場合も、皮をむく、種をとる、ヘタをとる、芽をとるなどの下処理を行ってください。材料の分量は可食部です。 - 電子レンジの加熱時間は、特別に表示のないものについては500Wを基準にしています。ただし、電子レンジの機種や使用条件により、過熱状態は一定でないことがあります。
- 材料は基本的にパルシステムの商品を使用しています。魚や肉は一部冷凍品を使用しています。
- 離乳食食材「yumyumシリーズ」は 「離乳食作りをもっと気軽に」をめざした、パルシステムオリジナルの離乳食食材です。裏ごしやカット済みで便利に使えます。
- 2019年3月『授乳・離乳の支援ガイド(2019年度改訂版)』に基づいています。
1
10倍がゆは食べやすくすりつぶす。
2
「緑キューブ」は耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で30秒加熱する。水溶き片栗粉(小さじ1/4)を入れ混ぜ、ふんわりラップをして、さらに20秒加熱してよく混ぜる。
3
「黄キューブ」も2.と同様に調理する。
4
小さいガラスカップに2.を小さじ1入れる。
5
3.を小さじ1と1/2入れて、10倍がゆを入れる。
6
残りの3.でおかゆの上にドットを描く。余った2.で盛りつけ皿に1/2と書く。