911カ月頃(後期)

トマトのコーンあえ

材料

うらごし野菜・コーン(産直) 1個
トマト 15g
きゅうり 5g

分量・調理法について

作り方

1

凍ったままの「うらごしコーン」を耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱してよく混ぜる。

3

湯むきして種を取ったトマト、さっとゆでたきゅうりをそれぞれ粗みじん切りにし、1.であえる。