1218カ月頃(完了期)

ミックスベジタブルのオムレツ

材料

北海道ミックスベジタブル
(コーン・人参・玉ねぎ)
30g
2/3個
水溶き片栗粉 小さじ1/2
少々

分量・調理法について

作り方

1

凍ったままのミックスベジタブルは、耐熱容器に入れ、ラップをして途中混ぜながら電子レンジ(600W)で50秒加熱する。食べにくければコーンの薄皮をとる。

2

溶いた卵、1.、水溶き片栗粉を混ぜ、油を熱したフライパンで焼き、食べやすく切る。

※ほうれん草のソテーやケチャップ少々を添えても。