1218カ月頃(完了期)

かれいのリゾット

材料

かれい 15g
赤キューブ 2個
キャベツ 20g
牛乳 大さじ2
ごはん 70g

分量・調理法について

作り方

1

キャベツは3~4mm大に切る。解凍して水けをふいたかれいは5~7mm角に切る。

2

大きめの耐熱容器にごはん、キャベツ、かれい、凍ったままの「赤キューブ」、牛乳を入れる。ふんわりラップをして、途中混ぜながら電子レンジ(600W)で3分加熱し、2~3分蒸らす。