78カ月頃(中期)

キャベツとしらすあえ

材料

キャベツ(葉のみ) 15g
しらす 5g

分量・調理法について

作り方

1

キャベツはみじん切りにする。しらすは水洗いする。

2

耐熱容器に、1.、水(大さじ2)を入れて、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で1分半加熱する。そのまま3分蒸らす。

3

ざっと水けをきり、すりつぶす。