1218カ月頃(完了期)

緑キューブと赤魚のチャーハン風

材料

赤魚 20g
yumyum国産野菜の
バランスキューブ(緑)
4個
ごはん 80g
少々
小さじ1/2

分量・調理法について

作り方

1

解凍した赤魚は水けをふいて1cm大に切る。

2

凍ったままの緑キューブを耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ(600W)で1分加熱し、1.、油を加えてふんわりラップをし、さらに40~50秒加熱する。

3

ごはんと2.を混ぜ、塩で味を調える。