きゅうりは7mm～1cm大に切る（7、8カ月頃はみじん切りにする）。ひたひたの水を加えて火にかけ、やわらかくなるまで煮て水けをきる（7、8カ月頃は粗くすりつぶす）。等分して容器に入れる。

トマトは粗くきざむ（7、8カ月頃は小さくきざむ）。

1．がさめたら、2．と納豆（7、8カ月頃は粗くつぶす）を等分して容器に入れて混ぜ合わせる。密封して冷凍する。