56カ月頃(初期)

ほうれん草のとろとろ

材料

ほうれん草(葉先) 15g

分量・調理法について

作り方

1

ほうれん草は3cm大に切る。

2

耐熱容器に入れ、水(大さじ3)を加え、ふんわりラップをして電子レンジ(600W)で3分加熱し、水にさらして水けをきる。

3

裏ごし器で裏ごしして、水(小さじ1/2)を加えて混ぜる。