おとな2人分と赤ちゃん1人分
| yumyum産直うらごしコーン | 8個（120g） |
| 溶き卵 | 1個分 |
| 鶏ガラスープの素 | 小さじ2 |
| 水溶き片栗粉 | 大さじ1 |
- 材料表中の単位は、一部を簡略化して表示しています。
小さじ＝計量スプーン小（5cc）、大さじ＝計量スプーン大（15cc）、カップ＝計量カップ（200cc）
とくに表記がない場合も、皮をむく、種をとる、ヘタをとる、芽をとるなどの下処理を行ってください。材料の分量は可食部です。 - 電子レンジの加熱時間は、特別に表示のないものについては500Wを基準にしています。ただし、電子レンジの機種や使用条件により、過熱状態は一定でないことがあります。
- 材料は基本的にパルシステムの商品を使用しています。魚や肉は一部冷凍品を使用しています。
- 離乳食食材「yumyumシリーズ」は 「離乳食作りをもっと気軽に」をめざした、パルシステムオリジナルの離乳食食材です。裏ごしやカット済みで便利に使えます。
- 2019年3月『授乳・離乳の支援ガイド（2019年度改訂版）』に基づいています。
1
鍋に凍ったままのうらごしコーンと水（1/2カップ）を入れて火にかけ、コーンを溶かす。
取り分け
5、6カ月頃（初期）
大さじ1を取り分ける。2
おとな用は水（1カップ）、鶏ガラスープの素を入れて、煮立ったら水溶き片栗粉でとろみを付け、溶き卵を加える。味を見て塩で味を調えたり、こしょうをふっても。
※鶏ガラスープの素はブイヨン（6g）でも代用できます。
