| yumyum野付のコロコロ秋鮭 | 10g |
| 溶き卵 | 大さじ1 |
| きゅうり | 10g |
| ごはん | 60g |
| 焼きのり | 10×15cm |
| 塩 | 少々 |
| 水溶き片栗粉 | 小さじ1/2 |
- 材料表中の単位は、一部を簡略化して表示しています。
小さじ＝計量スプーン小（5cc）、大さじ＝計量スプーン大（15cc）、カップ＝計量カップ（200cc）
とくに表記がない場合も、皮をむく、種をとる、ヘタをとる、芽をとるなどの下処理を行ってください。材料の分量は可食部です。 - 電子レンジの加熱時間は、特別に表示のないものについては500Wを基準にしています。ただし、電子レンジの機種や使用条件により、過熱状態は一定でないことがあります。
- 材料は基本的にパルシステムの商品を使用しています。魚や肉は一部冷凍品を使用しています。
- 離乳食食材「yumyumシリーズ」は 「離乳食作りをもっと気軽に」をめざした、パルシステムオリジナルの離乳食食材です。裏ごしやカット済みで便利に使えます。
- 2019年3月『授乳・離乳の支援ガイド（2019年度改訂版）』に基づいています。
1
解凍して水けをふいた「コロコロ秋鮭」は耐熱容器に入れて水（大さじ1）を加え、ふんわりラップをして電子レンジ（600W）で30秒加熱し、水けをきる。塩（分量外）をふってもよい。
2
別の耐熱皿に溶き卵、水溶き片栗粉、塩を入れて混ぜ、ふんわりラップをして途中混ぜながら30～40秒加熱し、フォークでふんわりほぐして形を棒状に整える。
3
きゅうりは長さ10cmの細切りにする。
4
焼きのりはかみ切りやすいようにフォークなどで細かい穴を全体にあけ、その上にごはんを広げ、1．、2．、3．を置いて巻く。食べやすい大きさに切る。
