78カ月頃(中期)

かれいとブロッコリーと玉ねぎのミックス

9~11カ月頃、12~18カ月頃も食べられます。下記で各月齢の材料をご覧ください。

材料

【7、8カ月頃】※5食分
かれい
ブロッコリー(花先)
玉ねぎ

1切れ(55g)
50g
50g
【9~11カ月頃】※7食分
かれい
ブロッコリー
玉ねぎ

2切れ(110g)
105g
105g
【12~18カ月頃】※5食分
かれい
ブロッコリー
玉ねぎ

2切れ(110g)
100g
100g

分量・調理法について

作り方

1

ブロッコリー、玉ねぎは7mm~1cm大に切る(7、8カ月頃はみじん切
り)。

2

解凍したかれいは7mm~1cm大に切る(7、8カ月頃は小さく切る)。

3

1.を鍋に入れ、ひたひたの水で水けが少なくなるまで煮て、2.を加えて火を通す(7、8カ月頃は粗くすりつぶす)。

※1週間をめやすに使いきりましょう。必ず加熱してからご使用ください。

●おかゆに足して1食に

1食分のおかゆの量
【7、8カ月頃】 7倍がゆ60g
【9~11カ月頃】 5倍がゆ90g
【12~18カ月頃】 軟飯90g

(※写真は7、8カ月頃です)