| yumyum野付のコロコロ秋鮭 | 1袋（80g） |
| yumyum産直うらごしコーン | 10個（約150g） |
| 宮崎県産ほうれん草小さめカット | 50g |
| 牛乳 | 1カップ |
| ブイヨン | 6g |
- 材料表中の単位は、一部を簡略化して表示しています。
小さじ＝計量スプーン小（5cc）、大さじ＝計量スプーン大（15cc）、カップ＝計量カップ（200cc）
とくに表記がない場合も、皮をむく、種をとる、ヘタをとる、芽をとるなどの下処理を行ってください。材料の分量は可食部です。 - 電子レンジの加熱時間は、特別に表示のないものについては500Wを基準にしています。ただし、電子レンジの機種や使用条件により、過熱状態は一定でないことがあります。
- 材料は基本的にパルシステムの商品を使用しています。魚や肉は一部冷凍品を使用しています。
- 2019年3月『授乳・離乳の支援ガイド（2019年度改訂版）』に基づいています。
1
解凍した秋鮭は水けをふき取る。
2
鍋に凍ったままの「うらごしコーン」、牛乳、ブイヨン、水（大さじ2）を入れて、混ぜながら火にかける。煮立ったら、1．と凍ったままの「ほうれん草小さめカット」を入れる。再び煮立ったら、さらに1分ほど煮る。
3
子どもには鮭2個、スープ（ほうれん草も含む）大さじ4を取り分ける。鮭は粗くほぐす。
※材料は「おとな2人分と赤ちゃん1人分」の分量です。
