| 10倍がゆ | 40g |
| さつまいものうらごし | 1個 |
| yumyum国産野菜のバランスキューブ（黄・緑） | 緑1個 |
- 材料表中の単位は、一部を簡略化して表示しています。
小さじ＝計量スプーン小（5cc）、大さじ＝計量スプーン大（15cc）、カップ＝計量カップ（200cc）
とくに表記がない場合も、皮をむく、種をとる、ヘタをとる、芽をとるなどの下処理を行ってください。材料の分量は可食部です。 - 電子レンジの加熱時間は、特別に表示のないものについては500Wを基準にしています。ただし、電子レンジの機種や使用条件により、過熱状態は一定でないことがあります。
- 材料は基本的にパルシステムの商品を使用しています。魚や肉は一部冷凍品を使用しています。
- 離乳食食材「yumyumシリーズ」は 「離乳食作りをもっと気軽に」をめざした、パルシステムオリジナルの離乳食食材です。裏ごしやカット済みで便利に使えます。
- 2019年3月『授乳・離乳の支援ガイド（2019年度改訂版）』に基づいています。
1
10倍がゆは食べやすくつぶし、器に盛る。
2
さつまいものうらごしは耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジ（600W）で20～30秒加熱し、水（大さじ1）を加え混ぜる。
3
緑キューブは別の耐熱容器に入れ、ラップをして電子レンジで30秒加熱して混ぜる。
4
2．を適量とって1．に月を描き、3．でこうもりを描く。残った2．で目を描く。
