1218カ月頃(完了期)

人参ツナサンド

材料

yumyum産直うらごしにんじん 3個
ツナ 20g
産直みるくパン 1個半

材料・分量・調理法について

作り方

1

耐熱容器に凍ったままのyumyum産直うらごしにんじんを入れ、ラップをして電子レンジで1分加熱する。

2

缶汁を軽くきったツナフレークを加えて混ぜ、ラップをせずに電子レンジで2分加熱する。

3

パンは1cm幅に切り、切り込みを入れ、2.をはさむ。