キャベツと玉ねぎは7mm～1cm大に切る（7、8カ月頃はみじん切りにする）。ひたひたの水を加えて火にかけ、水けが少なくなるまで煮る（7、8カ月頃は粗くすりつぶす）。

1．を等分して容器に入れる。

2．がさめたら納豆を等分して入れ、密封して冷凍する。

※1週間をめやすに使いきりましょう。必ず加熱してからご使用ください。