56カ月頃(初期)

ほうれん草とりんごのパンがゆ

材料

宮崎県産ほうれん草小さめカット 5g
すりおろしりんご 5g
食パンの白い部分 10g

分量・調理法について

作り方

1

耐熱容器に冷凍ほうれん草、水(大さじ1)を入れ、ふんわりラップをして途中混ぜながら電子レンジ(600W)で2分加熱し、そのまま1分蒸らす。細かく切ってすりつぶす。

2

1.に小さくちぎった食パン、水(大さじ2)、りんごを加え、ふんわりラップをして途中混ぜながら電子レンジで50秒加熱してすりつぶす。