9~11カ月頃

歯みがきはいつからスタートすればいい?

10カ月の男の子です。歯が上下の前歯2本ずつ生えそろいました。離乳食もよく食べるので、そろそろ歯みがきが必要でしょうか?始め方、進め方について教えてください。

お話: 歯科医師 丹野 可奈子(たんの かなこ)

まずは「ふれあい」から始めましょう。

この時期はまだ奥歯が生えていないこともあり、唾液の自浄作用で口の衛生状態を保てている状態です。まずは「口の中に触れること」に慣れるのが大切なので、いきなり歯ブラシを使ってみがこうとしなくて大丈夫。これまで歯みがきをまったくしてこなかったのであれば、ガーゼや歯みがきシートなどで1日1回、歯の表と裏側をやさしく拭いてあげることから始めましょう。
みがくときはリラックスできる抱っこの体勢で。お母さんと密着していることで赤ちゃんも安心しますよ。

慣れてきたら、赤ちゃん用の歯ブラシで練習を始めましょう。

赤ちゃんが嫌がらなければ、柄が短くのどまで届かない「赤ちゃん用歯ブラシ」を持たせてみましょう。もぐもぐ噛んでいるだけでも構いません。仕上げみがきをいやがるときは、虫歯になりやすい上の前歯を優先して行ってください。

※記事の情報は2019年5月現在のものです。