【7、8カ月頃】 人参 キャベツ 玉ねぎ 水 |
40g 80g 80g 2カップ |
【9~11カ月頃】 人参 キャベツ 玉ねぎ 水 |
60g 120g 120g 3カップ |
【12~18カ月頃】 人参 キャベツ 玉ねぎ 水 |
80g 160g 160g 4カップ |
- 材料表中の単位は、一部を簡略化して表示しています。
小さじ=計量スプーン小(5cc)、大さじ=計量スプーン大(15cc)、カップ=計量カップ(200cc)
とくに表記がない場合も、皮をむく、種をとる、ヘタをとる、芽をとるなどの下処理を行ってください。材料の分量は可食部です。 - 電子レンジの加熱時間は、特別に表示のないものについては500Wを基準にしています。ただし、電子レンジの機種や使用条件により、過熱状態は一定でないことがあります。
- 材料は基本的にパルシステムの商品を使用しています。魚や肉は一部冷凍品を使用しています。
- 離乳食食材「yumyumシリーズ」は 「離乳食作りをもっと気軽に」をめざした、パルシステムオリジナルの離乳食食材です。裏ごしやカット済みで便利に使えます。
- 2019年3月『授乳・離乳の支援ガイド(2019年度改訂版)』に基づいています。
1
野菜を3~5mm角のみじん切りにする(赤ちゃんの咀嚼力に合わせて、野菜の大きさを変えてもOK)。
2
鍋に水と人参を入れ、沸騰したら残りの野菜を入れて、水けがなくなるまで煮る。
3
煮汁ごと10等分し、容器に入れたあと密閉して冷凍室へ入れる。
※野菜ミックス1食分のめやす量は
【7、8カ月頃】大さじ2
【9~11カ月頃】大さじ2と1/2
【12~18カ月頃】大さじ3
※1週間をめやすに使いきりましょう。必ず加熱してからご使用ください。